AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Bolezni 15. 03. 2022
Stres in pomanjkanje hranilnih snovi (2. del)
Vitamini kot antioksidanti so zelo pomembni pri preprečevanju, pa tudi pri odpravljanju negativnih posledic stresa. Nepogrešljivi so: vitamini skupine B, vitamini A, E in C, koencim Q10, ne smemo pa pozabiti na minerale kalcij, železo, magnezij in cink, da je učinek čim večji in škoda zaradi stresa čim manjša.
PREBERITE VEČ - Bolezni 15. 03. 2022
Stres in pomanjkanje hranilnih snovi (1. del)
Pod izrazom »stres« razumemo velik telesni ali duševni napor. Odziv na stres je odvisen od posameznika, zbolimo predvsem zaradi dolgotrajnega stresa. Za nekatere predstavljajo stresorji veliko oviro, drugi pa jih z lahkoto prenašajo oz. dojemajo kot izziv - kar je odvisno tudi od hranilnih snovi, ki jih ima naše telo na razpolago.
PREBERITE VEČ - Bolezni 03. 03. 2022
Vetrovi zaradi šibke trebušne slinavke
Šibko delovanje trebušne slinavke je bolj razširjeno, kot bi si mislili. Kadar vas še več ur po obroku pestijo vetrovi, trebušni krči, redko blato in napihnjenost, lahko to pomeni, da je vaša trebušna slinavka šibka. Diagnoza je preprosta in s terapijo lahko hitro dosežemo izboljšanje.
PREBERITE VEČ - Bolezni 03. 03. 2022
Sladkorna bolezen tipa 1
Sladkorna bolezen tipa 1 se večinoma začne v mladosti, lahko pa se razvije tudi še pozneje. Sladkornim bolnikom tipa 1 popolnoma primanjkuje inzulina, saj ga njihova trebušna slinavka proizvaja čedalje manj in nazadnje sploh nič več. Do konca življenja se morajo zdraviti z inzulinom. Prehrana, ki ohranja črevesje zdravo, je eden najpomembnejših dejavnikov za preprečevanje te bolezni.
PREBERITE VEČ - Bolezni 01. 02. 2022
Pomanjkanje železa – kako si pomagamo
Pomanjkanje železa pesti kar 30 % svetovnega prebivalstva, prizadene pa predvsem ženske. Ob dolgotrajnem pomanjkanju železa lahko nastopi slabokrvnost (anemija) z značilnimi znaki: nenehna utrujenost, upad storilnosti, težave s koncentracijo, bledica, vrtoglavica in glavobol ter mravljinci v dlaneh in stopalih. Organizem postane tudi dovzetnejši za bolezni.
PREBERITE VEČ - Bolezni 15. 01. 2022
Ledvice – čiščenje in prehrana (2.del)
Ker se ledvice ne obnavljajo tako dobro, kot na primer jetra, je njihovo redno čiščenje življenjskega pomena. Ko so ledvice enkrat že poškodovane, škodo zelo težko popravimo. Poznamo več načinov čiščenja ledvic, ki bodo preprečili nastanek poškodb in ohranile ledvice dolgo zdrave. Veste, katera živil so optimalna za zdravje ledvic?
PREBERITE VEČ - Bolezni 06. 01. 2022
Miazme – bolezensko breme preteklih generacij
Na zdravje vplivajo različni dejavniki. Poleg okolja in lastnih odločitev igra pomembno vlogo tudi genetika. Tako so otroci alergikov nagnjeni k alergijam, v določenih družinah se rakava obolenja pojavljajo v več generacijah. Miazme ali prirojene bremenitve so posledica hudih bolezni, ki so jih prebolevali naši predniki in imajo vpliv na naše zdravje.
PREBERITE VEČ - Bolezni 26. 12. 2021
Razlogi za zmanjšano delovanje ščitnice (2.del)
Uradna medicina za zdravljenje zmanjšanega delovanja ščitnice predpiše izključno hormonska zdravila. Ob tem pa se nihče ne vpraša, kakšen je dejanski vzrok za nastanek te motnje. Za zmanjšanim delovanjem ščitnice tičijo konkretni razlogi, ki jih je potrebno odkriti, četudi to zahteva nekoliko več časa, truda in znanja terapevta. Le tako lahko bolezen celostno obravnavamo in nenazadnje tudi ozdravimo.
PREBERITE VEČ - Bolezni 08. 12. 2021
Varujte svojo krvno-možgansko pregrado – 2. del
Ko je krvno-možganska pregrada (KMP) poškodovana, se ne zmore več ustrezno samodejno uravnavati. Znanstveniki že proučujejo, kako bi bilo mogoče KMP »popraviti«. A dokler tega ne bodo dognali, bo preteklo še veliko vode. Vendar lahko že samo z zdravim življenjskim slogom naredimo marsikaj, da svojo KMP zavarujemo pred poškodbami.
PREBERITE VEČ