AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Bolezni 29. 10. 2017
Celostna sanacija črevesja – smernice
Ravnovesje v črevesju se lahko zelo hitro poruši, hitreje kot si mislimo. Ko se v črevesju začnejo dogajati procesi kot so vetrovi, vretje, gnitje, krči, driska, zaprtje, je čas za sanacijo črevesja. V tem članku bomo predstavili splošne smernice, v enem od naslednjih pa podrobneje opisali, kako poteka sanacija.
PREBERITE VEČ - Bolezni 25. 10. 2017
Devet stvari, ki škodujejo črevesni flori – 2. del
Črevesje je največji organ (po površini) in v njem leži 80 odstotkov celic imunskega sistema. Zato ima črevesje največji vpliv na naše zdravje. V zadnjem času se je število študij o pomenu črevesne flore zelo povečalo. Vendar so že antični zdravniki vedeli: „Zdravo črevo, zdravo telo!“. Nepravilna sestava črevesne flore (disbioza) bo očitno bolezen 21. stoletja.
PREBERITE VEČ - Bolezni 24. 10. 2017
Devet stvari, ki škodujejo črevesni flori – 1. del
Toliko se govori o zdravi črevesni flori. Zakaj bi se naj sploh ukvarjali z njo? Z gotovostjo lahko rečemo, da je črevesna flora vir našega zdravja in dobrega počutja. Ali pa, če “tam notri” ni vse v redu, vir bolezni, utrujenosti, psihičnih težav. Črevesni flori se moramo posvetiti tako skrbno kot Angleži svoji travici: biti mora brez plevela in krtin.
PREBERITE VEČ - Bolezni 18. 10. 2017
Cink – mineral za imunski sistem
Cink je mineral, ki je prisoten v čisto vsaki telesni celici, kar priča o tem, kako nujen je za človeško zdravje. Sodeluje pri več kot 300 različnih reakcijah, mnogokrat kot sodejavnik. Vpliva na imunski sistem in inzulin, deluje antioksidativno, pomemben je pri nastajanju testosterona, vpliva na celice in presnovo. Vsak dan ga moramo zaužiti s hrano, saj se v telesu bolj slabo skladišči. Ste vedeli, da so cinkov največji »sovražnik« fitati?
PREBERITE VEČ - Bolezni 17. 10. 2017
Črevesna flora pri otrocih
Probiotiki za otroke so sestavljeni iz sevov črevesnih bakterij, ki so skrbno izbrani in količinsko prilagojeni otroški črevesni flori. Namen probiotikov je, da pomagajo zgraditi ustrezno črevesno floro, uporabljajo pa se tudi za preprečevanje kolik, atopijskega dermatitisa, alergij ter za krepitev imunskega sistema pri povečani dovzetnosti za okužbe. Pri otrocih, ki morajo jemati antibiotike, se pogosto pojavi driska, ki je pogost stranski učinek antibiotikov. Probiotiki lahko te stranke učinke preprečijo ali pa vsaj omilijo.
PREBERITE VEČ