AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Bolezni 02. 06. 2026
Pomanjkanje želodčne kisline
Skoraj vsak druga oseba, starejša od 50 let, ima v želodcu premalo ali celo nič želodčne kisline. To tudi pojasni, zakaj so želodčne in črevesne težave danes tako pogoste. Poleg starosti na količino želodčne kisline vpliva krvna skupina, alergije, veganski ali vegetarijanski način prehranjevanja. Določena živila pospešujejo izločanje želodčne kisline; če to ne zaleže, pa si pomagamo s kapsulami HCl.
PREBERITE VEČ - Bolezni 20. 05. 2026
Kaj je rjavo maščobno tkivo in kako nam lahko pomaga pri hujšanju?
Vsako maščobno tkivo ni slabo. Rjavo maščobno tkivo, ki ga imamo odrasli relativno malo, je zdravju koristno, saj nam pomaga pri porabi maščobe. Z aktivacijo rjavega maščobnega tkiva bo hujšanje veliko enostavneje!
PREBERITE VEČ - Bolezni 07. 05. 2026
Encimska terapija – rešitev za širok spekter bolezni
Sistemska encimska terapija se je izkazala za izredno dragoceno pomoč pri številnih obolenjih, tako ožilja in dihal kot tudi gibalnega aparata (revma, multipla skleroza, rak...). Razlog za njeno učinkovitost gre iskati v dejstvu, da močno okrepi imunski sistem, ki se zato lažje bori proti široki paleti zdravstvenih težav. Preberite si več o tem, kako encimi podprejo splošno zdravje.
PREBERITE VEČ - Bolezni 25. 04. 2026
Prevelik trebuh – zdravstvene posledice
Ena izmed najbolj nezaželenih lastnosti trebušne maščobe je prav zagotovo njena hormonska aktivnost. V krvni obtok spušča namreč več kot 20 različnih hormonov in drugih snovi. Prav te hormone povezujemo z nastankom kardiovaskularnih in žilnih obolenj, sladkorno boleznijo tipa 2 in povečanim tveganjem za razvoj raka.
PREBERITE VEČ - Bolezni 22. 04. 2026
Tanki lasje
Ena izmed posledic pomanjkanja hranil so tudi tanki lasje. S stanjem naših las se lahko sprijaznimo, ali pa se odločimo za spremembo pri prehranjevanju, kar je dolgoročno bolj pametno. Rešitev je zelo preprosta: ugotoviti moramo, katerih hranilnih snovi nam primanjkujejo in jih začeti uživati v večjih količinah. Vzroki za tanke lase pa so tudi še drugi (npr. ščitnica, kemikalije).
PREBERITE VEČ - Bolezni 16. 04. 2026
Tinitus: utišajte nadležno šumenje v ušesih
Tinitus je latinska beseda za izredno moteč pojav, ki prizadeto osebo pogosto spravi na rob obupa. V ušesih odzvanja neprenehno šumenje, hreščanje, žvižganje ali piskanje, ki ga ne povzroča zunanji dejavnik. Zvoka ne sliši nihče drug, nihče ga ne more izklopiti, pojavlja se noč in dan. Vendar ne obupajmo, kot vedno je mogoče s celotno medicino odkriti pravi vzrok in »izklopiti« nadležni hrup.
PREBERITE VEČ - Bolezni 09. 04. 2026
Visok krvni tlak – tihi ubijalec
Visok krvni tlak ne boli, vendar kljub temu postopoma uničuje ožilje in srce. Predstavlja pomemben dejavnik za srčno in možgansko kap. Visok krvni tlak na daljši rok vodi v poškodbe ledvic in oči, za kar običajno okrivimo druge bolezni. Če imamo povišan krvni tlak, ga je potrebno čim prej znižati – vendar na naraven način! Z znižanjem krvnega tlaka bomo opazili pozitivne spremembe tudi pri drugih težavah, ki nas tarejo.
PREBERITE VEČ - Bolezni 18. 02. 2026
Naravne rešitve za seneni nahod
Tisti, ki vsako pomlad dobijo seneni nahod, se pomladi čisto nič ne veselijo. Jemanje antihistaminikov sicer pomaga, vendar imajo tudi stranske učinke. S hrano, ki ne vsebuje veliko histamina, jemanjem vitamina C in B9, probiotikov in MSM (žvepla) lahko omilimo seneni nahod. Pomaga tudi baker, ker razgrajuje histamin.
PREBERITE VEČ - Bolezni 19. 11. 2025
Na pomoč, smrdi mi iz ust!
Več kot četrtina ljudi ima zadah. V 90 % primerov lahko vzrok poiščemo v ustih, nosu in grlu. Pri manjšini je zadah posledica jemanja zdravil ali bolezni v prebavilih. Veliko hitreje in lažje ga opazimo pri drugih kot pri sebi, zato pospravite v predal pretirano obzirnost: človeku, ki ga ima, na primeren način povejte, kaj ste zavohali.
PREBERITE VEČ