AVITA NASVETI

- o zdravem načinu življenja

  • Bolezni 17. 01. 2023
    Ledvice – čiščenje in prehrana (1.del)

    Redno čiščenje ledvic nam lahko reši življenje, saj je njihova sposobnost regeneracije veliko manjša kot pri jetrih. Ko pride enkrat do poškodb ledvic, je škodo zelo težko popraviti. Z naravnimi pripravki in rednim čiščenjem ledvic lahko uspešno preprečimo nastanek poškodb.

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 18. 10. 2022
    Stop kroničnemu stresu in povišanemu kortizolu!

    Kortizol je hormon, ki v telesu prične nastajati v stresu, pri pomanjkanju spanja, zaradi nezdrave prehrane, preveč kofeina in alkohola ter dehidriranosti. Kronično povišani kortizol povzroča oslabelost imunskega sistema, izčrpanost, bolezni srca, depresijo, trebušno maščobo, šibke mišice, zgago in razdraženo črevesje. Obstaja kar nekaj načinov, kako kortizol naravno znižamo.

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 06. 10. 2022
    Vročina – prvovrstno orožje imunskega sistema

    Vročina je pomembna naravna reakcija telesa in naš zaveznik v boju proti virusom in bakterijam, ki vdrejo v telo. Z vsako dodatno stopinjo se obrambna moč organizma podvoji. Prehitro zniževanje vročine olajša pot patogenom in podaljšuje okrevanje. Kdaj je potrebno vročino zniževati in kdaj ne?

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 21. 09. 2022
    Bolezni so doma v črevesju

    Že staroegipčanski in grški zdravilci so ugotovili, da je vzrok številnih bolezni skrit v črevesju. Zdaj jim s svojimi dognanji pritrjujejo sodobni znanstveniki, zdravniki in zdravilci. Zakaj pa se zdravljenje teh bolezni ne začne najprej z zdravljenjem črevesja? Kako lahko laiki prepoznajo, ali tiči vzrok za njihove bolezni v črevesju?

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 18. 09. 2022
    Nasveti za izvajanje protiglivične diete

    Glivice so organizmi, ki se zaradi nepravilne prehrane preveč razmnožijo in zato spremenijo sestavo črevesne flore. Največji problem so strupi, ki jih glivice izločajo. Ti strupi so zelo strupeni, zato močno obremenjujejo jetra in druge organe za razstrupljanje. Glivice imajo rade toplo in vlažno okolje, za hrano pa potrebujejo sladkor (vanj se pretvorijo tudi ogljikovi hidrati).

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 17. 08. 2022
    Kaj pomaga pri krčnih žilah

    Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja vezivnega tkiva, kar vodi v razširitev ven na nogah. Drobne žilne razširitve (t.i. pajkove vene) so lahko prvi znak popuščanja ven. Najprej predstavljajo le estetsko težavo, nato pa se navadno okrepijo in postanejo resen zdravstveni problem. Kako preprečimo nastanek krčnih žil in kako naravno zdravimo že obstoječe žilne razširitve?

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 02. 08. 2022
    Na moji glavi je vedno manj las

    Močni, zdravi in lepi lasje so simbol zdravja in vitalnosti. Izpadanje las je povsem normalen pojav, saj imajo tudi lasje svojo življenjsko dobo. Kadar pa nam na dan izpade več kot 100 las, to ni več nekaj običajnega. Vzrokov za prekomerno izpadanje las je veliko. O njih, pa tudi o tem, kaj lahko naredimo za ohranitev bujne pričeske, si preberite v članku.

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 19. 07. 2022
    Zakaj toliko Slovencev jemlje antidepresive

    Depresije nastanejo zaradi različni vzrokov (genetike, težkega otroštva, nepravilnega delovanja hormonov, stresnih dogodkov), manj znano pa je, kako pomemben vpliv ima prehrana na nastanek in zdravljenje depresije. V Sloveniji 10 % ljudi jemlje antidepresive, poraba se je od leta 2001 zvišala za 360 %. Je vzrok za takšno drastično povišanje tudi nezdrava prehrana?

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 05. 07. 2022
    Driska – naravno nad prebavno nadlogo

    Driska je neprijetna prebavna težava, ki nas najraje preseneti na dopustu. Poleg zastrupitev s hrano in vodo lahko vzrok za drisko tiči tudi v zdravilih, stresu, okužbah in prehrani. Katere naravne metode za blaženje in preprečevanje driske pa sploh poznamo? Zakaj je dobro na dopust vzeti probiotike in medicinsko oglje?

    PREBERITE VEČ

E-REVIJA AVITA

Brezplačni nasveti, dvakrat mesečno, o zdravem načinu življenja in akcijskih ponudbah.

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.