AVITA NASVETI

- o zdravem načinu življenja

  • Bolezni 26. 09. 2018
    Stres in pomanjkanje hranilnih snovi (1. del)

    Pod izrazom »stres« razumemo velik telesni ali duševni napor. Odziv na stres je odvisen od posameznika, zbolimo predvsem zaradi dolgotrajnega stresa. Za nekatere predstavljajo stresorji veliko oviro, drugi pa jih z lahkoto prenašajo oz. dojemajo kot izziv - kar je odvisno tudi od hranilnih snovi, ki jih ima naše telo na razpolago.

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 26. 09. 2018
    Poškodovana črevesna flora se deduje

    Epigenetika ugotavlja, da od svojih staršev podedujemo veliko več kot samo DNK zapis – podedujemo tudi prehranske navade, travme, občutljivost na stres, bolezni, nagnjenost k razvadam in celo stanje črevesne flore. Slednja v veliki meri odloča, ali bo oseba imela težave s kroničnimi boleznimi ali pa ji bo zdravje naklonjeno.

    PREBERITE VEČ
  • Prehrana 12. 09. 2018
    Pomanjkanje kalija

    Kalij sodi med življenjsko pomembne minerale, ki jih je potrebno redno dovajati v telo. V telesu opravlja številne regulatorne funkcije: nadzoruje rast celic, krvni pritisk, živčno-mišično aktivnost, membranski potencial in mnoge druge telesne procese. Pomanjkanje kalija je v najslabšem primeru smrtno nevarno, saj povzroča nepravilnosti v delovanju srca.

    PREBERITE VEČ
  • Razstrupljanje 11. 09. 2018
    Strupi v telesu so trdovratna nadloga

    Če boste zdravnike povprašali po morebitnih strupih v telesu, vas bodo odpravili z odgovorom, da je človeško telo opremljeno z razstrupljevalnimi organi, ki poskrbijo za izločanje strupenih snovi. To je v principu res, ne omenijo pa dveh pomembnih težav, ki se pri tem pojavljata.

    PREBERITE VEČ
  • Razstrupljanje 29. 08. 2018
    Zakisanost telesa – mit ali resnica?

    O zakisanosti telesa je v zadnjem času veliko govora. Mnenja o tej temi so močna razdeljena in se večinoma delijo na dva skrajna pola. Prvi trdi, da je zakisanost neizogibna posledica sodobnega življenja in se tiče večine ljudi, drugi pol pa trdi, da pojem zakisanosti spada k področju psevdoznanosti in da je zgolj hipotetičen. Kakšna je torej resnica?

    PREBERITE VEČ
  • Bolezni 28. 08. 2018
    Preveč ali premalo želodčne kisline?

    Ste vedeli, da je pomanjkanje želodčne kisline prav tako škodljivo kot njen presežek? Presenetljivo se simptomi, kot so tiščanje v želodcu, spahovanje in zgaga, pojavljajo v obeh primerih. Prav zaradi tega so tudi zdravniki pogosto zmotijo pri diagnozi. V primeru, da imamo premalo želodčne kisline, lahko zdravila za zaviranje nastanka želodčne kisline povzročijo veliko škode. Preproste naravne substance so velikokrat boljša in varnejša alternativa.

    PREBERITE VEČ

E-REVIJA AVITA

Brezplačni nasveti, dvakrat mesečno, o zdravem načinu življenja in akcijskih ponudbah.