AVITA NASVETI

- o zdravem načinu življenja

  • Razstrupljanje 02. 04. 2018
    Zakaj vas še vedno muči zgaga?

    Poznate zgago, zoprno bolečino, ki se širi v zgornjem delu trebuha ali za prsnico? Nekatere zgaga muči le občasno in njen pojav lahko neposredno povežejo z določeno jedjo ali pitjem kave. Drugi jo imajo pogosteje, nekateri pa skoraj ves čas. Za vse pa je bolečina, ki nastane zaradi poškodovane sluznice, zelo neprijetna.

    PREBERITE VEČ
  • Razstrupljanje 28. 03. 2018
    Zakaj nas meso in sladkor zakisata?

    V sodobni prehrani prevladujejo kisla živila, torej takšna, ki v telesu med presnovo tvorijo zdravju škodljive kisline. Njihov delež v prehrani pogosto doseže 80 do 90 odstotkov. Pojemo preveč mesa in sladkorja (več kot 50 kg na leto), od tega sta kar dve tretjini skriti v pecivu, sirupih, marmeladah, slaščicah in sladoledu.

    PREBERITE VEČ
  • Razstrupljanje 05. 03. 2018
    Celostno čiščenje jeter

    Jetra so najpomembnejši čistilni organ našega telesa. Neprestano filtrirajo in nevtralizirajo strupe, ki se nabirajo v telesu, poleg tega pa opravljajo še vrsto drugih, življenjsko pomembnih funkcij. Moderen način življenja in prehranjevanja zelo obremenjujeta jetra, ki svojo izgorelost pokažejo navzven šele takrat, ko so že dodobra uničene.

    PREBERITE VEČ
  • Razstrupljanje 04. 12. 2017
    Strupi v kozmetiki

    Na deklaraciji kozmetičnih izdelkov so sestavine navedene s tujkami in komaj berljivimi črkami, ali pa z zavajajočimi imeni. Tako se npr. pod sestavino »fragrance« skriva vsaj 1000 različnih snovi, med katerimi so številne toksične in rakotvorne.

    PREBERITE VEČ
  • Razstrupljanje 04. 12. 2017
    Zakaj bazična nega telesa?

    Ste se kdaj vprašali, zakaj dojenčki dišijo? Dojenčki dišijo, ker je njihova koža ob rojstvu bazična. Bazična je tudi plodovnica, in sicer ima pH 8,5. Otroška koža sčasoma postane kisla, kar je posledica izločanja kislih odpadkov iz telesa. To povzroči, da ima naša koža pH med 5 in 6, morala pa bi ga imeti okrog 7.

    PREBERITE VEČ
  • Razstrupljanje 03. 12. 2017
    Kako uspešno razkisati telo

    Med razkisanjem telesa se moramo strogo držati bazične diete. To pomeni, da mora biti na našem jedilniku 80 odstotkov bazičnih živil in samo 20 odstotkov živil, ki zakisajo telo. Vendar so za čim hitrejše razkisanje telesa, poleg bazične diete, potrebni še drugi ukrepi, ki jih bomo opisali v nadaljevanju. Razkisanje telesa ponavadi traja od 4 do 18 mesecev, odvisno od tega, koliko smo zakisani.

    PREBERITE VEČ

E-REVIJA AVITA

Brezplačni nasveti, dvakrat mesečno, o zdravem načinu življenja in akcijskih ponudbah.