Posledice odlaganja strupov v telesu so katastrofalne. Izredno veliko bolezni bi lahko preprečili, če bi se vsako leto, v le nekaj dneh, očistili strupov. Metod in načinov je veliko. Nekatere so uporabljali že naši predniki, druge so novejše in jih kombiniramo s sodobnimi prehranskimi dopolnili.
Poletje je idealno za razstrupljanje in hitro dosežemo dobre rezultate.
Zaradi nalaganja strupov nastanejo naslednje bolezni in simptomi:
1. Debelost
Peter Jentschura, nemški guru za zakisanost telesa, pravi, da po štiridesetem letu polovico naše teže predstavljajo strupi. Večina teh strupov se odloži v maščobna in vezivna tkiva, nekaj tudi v živčevje in organe. Kadar želimo shujšati, ne počnemo nič drugega, kot razstrupljamo. Zato kratkotrajne diete nikakor niso smiselne, ampak moramo spremeniti življenjski slog. Hkrati s hujšanjem pa ne smemo pozabiti na odvajanje strupov iz telesa. Če se zmanjša samo volumen telesa, strupi pa ostanejo, se bo naše zdravstveno stanje močno poslabšalo.
2. Bolečine v sklepih
Največkrat so posledica vnetij in zakisanosti telesa. Vnetja velikokrat povzročajo alergije (na mleko, pšenico) in histamin, ki ga je veliko v rdečem mesu, rdečem vinu, morskih sadežih, čokoladi in jagodah. Zaradi zakisanosti telesa se spremeni pH v sklepih in pride do tanjšanja (zmanjševanja) hrustanca, kar zdravniki imenujejo »obraba«. V nemškem društvu za artrozo imajo dokumentirane primere, ko se je po intenzivnem razkisanju telesa hrustanec ponovno odebelil in bolečine so izginile.
3. Depresija
Le kaj je bilo prej – depresija ali zastrupljenost telesa? Sliši se kot debata o jajcu in kuri, vendar se v 80 odstotkih depresija pojavi kot posledica zastrupljenosti telesa. Seveda težje začnemo z razstrupljanjem, ko smo že depresivni, vendar je treba začeti z majhnimi koraki in vztrajati.
4. Kronična utrujenost
Kako pogosto smo utrujeni predvsem zaradi dehidracije! Pijemo premalo vode in telo ne more opravljati svojih funkcij. Tudi strupov ne morem izločati iz telesa. Zato takrat, ko smo utrujeni, najprej spijmo pol litra vode, ne pa kavico. Vse razstrupljevalne metode vključujejo tudi pitje čiste vode z malo minerali, da se lahko strupi sploh izločijo iz telesa.
5. Pogosti prehladi in gripe
Črevesje je s 350 kvadratnimi metri površine največji organ za razstrupljanje. Ker tam leži več kot 75 odstotkov celic imunskega sistema, je od stanja v črevesju odvisno, kako zdravi smo. Pogosti prehladi in gripe (več kot dvakrat v sezoni) so zato neposredno povezani s črevesjem. Potrebna je sprememba prehrane in sanacija črevesja (s probiotiki, encimi, protiglivično in protiparazitsko dieto), v hujših primerih pa obisk pri terapevtu in alergijski test.
6. Ciste in miomi
Naše telo je pametno in strupe odloži v zdravju čim manj škodljiva »skladišča« – vezivno in maščobno tkivo. Ko skladišč zmanjka, si »ustvari« nova in nastanejo lahko ciste in miomi. Nekatere ciste in miomi se ponovijo ravno zato, ker nismo razstrupili telesa (spremenili vzrokov). Seveda pa je tudi v tem primeru bolje preprečiti kot pa zdraviti.
7. Rak in avtoimunske bolezni
Ko zbolimo za rakom, smo že močno zastrupljeni. To bi nam morala biti motivacija, da bi že prej poskrbeli za redna letna čiščenja telesa in preprečili nastanek raka. Pri avtoimunskih boleznih pa je potrebno vedno upoštevati zastrupljenost s težkimi kovinami, ki zahtevajo posebne postopke razstrupljanja.
8. Prezgodnje staranje, izpadanje las
Najkasneje po 35. letu starosti se začne pešanje naših fizičnih in umskih sposobnosti. Koža postane utrujena in zgubana, lasje posivijo in se razredčijo, nohti in zobje postanejo krhki, poslabša se nam vid … Zaradi napačne in nekakovostne prehrane dobimo v telo premalo hranil, zato jih telo vzame iz skladišč. Ravno te vitalne snovi pa potrebujemo tudi za razstrupljanje telesa. Zato moramo pri razstrupljanju, poleg čiščenja strupov, poskrbeti tudi za zalogo vitalnih snovi. S pomočjo sokov, smutijev, super živil in prehranskih dopolnil damu telesu življenjsko pomembne vitalne snovi.
9. Nespečnost
Jetra in ledvice, dva organa za razstrupljanje telesa, sta ponoči zelo aktivna. Jetra nas s svojim intenzivnim delovanjem zbujajo med eno in tretjo uro zjutraj, ledvice naslednji dve uri. Nespečnost v teh urah je zelo zanesljiv znak, da so organi za razstrupljanje preveč obremenjeni in moramo nekaj ukreniti. V blažjih primerih pomagajo že sprememba prehrane, pitje vode, redno gibanje, manj kave in alkohola.
10. Težave s pomnjenjem in koncentracijo
Ko se strupi shranijo v skladišča (medcelični prostor), se poslabša dotok hranil do celice. Celice zato slabše delujejo, celo pospešeno odmirajo, pa tudi manj strupov odide iz celice. Kadar imamo težave s pomnjenjem in koncentracijo, pa še nismo starejši od 75. leta, smo lahko prepričani, da je v našem telesu preveč strupov. V mlajših letih (pred 30) pomaga že, če pijemo več vode in spremenimo prehrano (manj sladkorja, alkohola in mesa). V srednjih letih pa se lotimo intenzivnega razstrupljanja, lahko celo posta ali nekajtedenske veganske prehrane.