AVITA NASVETI

- o zdravem načinu življenja

  • Prehrana 04. 06. 2019
    OPC – Moč grozdnih pešk

    V izvlečku grozdnih pešk se skriva dragocena snov, imenovana OPC, s še neraziskanimi terapevtskimi potenciali. S svojim antioksidativnim delovanjem preprečuje oz. blaži kožne bolezni, nastanek gub, pojav alergij, kronična vnetja, težave s predmenstrualnim sindromom in bolezni ožilja.

    PREBERITE VEČ
  • Prehrana 31. 05. 2019
    Probiotična živila

    Probiotična živila so bogata z bakterijami, ki ne koristijo zgolj zdravju črevesnega trakta, temveč celotnega organizma. Črevesne bakterije so dobro odporne na želodčno kislino, zato brez večjih težav dosežejo prebavila in od tam uravnavajo delovanje različnih telesnih sistemov (npr. imunskega sistema).

    PREBERITE VEČ
  • Prehrana 18. 01. 2019
    Vitamini skupine B

    Vitamini B-kompleksa so nepogrešljivi za naše zdravje. Za njih je značilno, da jih telo ne more izdelati samostojno ali v zadostni količini, zato jih moramo zaužiti s prehrano. V članku je podrobneje predstavljenih vseh 8 vitaminov B-kompleksa. Izvedeli boste, kakšne so funkcije posameznega vitamina B in v katerih živilih se nahajajo.

    PREBERITE VEČ
  • Prehrana 19. 12. 2018
    Z zdravo prehrano do zdrave kože

    Zdrava in sijoča koža ni samo lepotni ideal, temveč veliko pove o splošnem zdravstvenem stanju. Gube, akne in druge težave s kožo so navadno odsev slabega notranjega zdravja. Na koži se tako odražajo mineralno neravnovesje, izpostavljenost oksidativnemu stresu, vnetni procesi, pomanjkljivo pitje vode, itd. Naravno rešitev za sijočo kožo predstavljajo antioksidanti, minerali in vitamini ter bazična nega kože.

    PREBERITE VEČ
  • Prehrana 30. 11. 2018
    Vitamin B12 – kralj med vitamini B

    Vitamin B12 ima od vseh vitaminov najbolj kompleksno zgradbo. Telo ga potrebuje v zelo majhni količini, vendar je kljub temu izrednega pomena za zdravje. Ščiti celoten živčni sistem, pomaga pri regeneraciji živčnih celic, ključnega pomena pa je tudi za zdravje možganov vse do pozne starosti. Najpogosteje ga primanjkuje vegancem in vegetarijancem, pomanjkanje vitamina B12 pa ni izključeno tudi pri vsejedcih.

    PREBERITE VEČ
  • Prehrana 12. 09. 2018
    Pomanjkanje kalija

    Kalij sodi med življenjsko pomembne minerale, ki jih je potrebno redno dovajati v telo. V telesu opravlja številne regulatorne funkcije: nadzoruje rast celic, krvni pritisk, živčno-mišično aktivnost, membranski potencial in mnoge druge telesne procese. Pomanjkanje kalija je v najslabšem primeru smrtno nevarno, saj povzroča nepravilnosti v delovanju srca.

    PREBERITE VEČ

E-REVIJA AVITA

Brezplačni nasveti, dvakrat mesečno, o zdravem načinu življenja in akcijskih ponudbah.

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.