V košarici ni izdelkov.
AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Bolezni 21. 09. 2022
Bolezni so doma v črevesju
Že staroegipčanski in grški zdravilci so ugotovili, da je vzrok številnih bolezni skrit v črevesju. Zdaj jim s svojimi dognanji pritrjujejo sodobni znanstveniki, zdravniki in zdravilci. Zakaj pa se zdravljenje teh bolezni ne začne najprej z zdravljenjem črevesja? Kako lahko laiki prepoznajo, ali tiči vzrok za njihove bolezni v črevesju?
PREBERITE VEČ - Bolezni 18. 09. 2022
Nasveti za izvajanje protiglivične diete
Glivice so organizmi, ki se zaradi nepravilne prehrane preveč razmnožijo in zato spremenijo sestavo črevesne flore. Največji problem so strupi, ki jih glivice izločajo. Ti strupi so zelo strupeni, zato močno obremenjujejo jetra in druge organe za razstrupljanje. Glivice imajo rade toplo in vlažno okolje, za hrano pa potrebujejo sladkor (vanj se pretvorijo tudi ogljikovi hidrati).
PREBERITE VEČ - Prehrana 30. 08. 2022
Začnite dan brez kave
Ko smo utrujeni, nas kava prebudi, vendar ima tudi določene negativne učinke. Kava lahko razdraži želodec, dvigne krvni tlak in kortizol, vas naredi nervozne in povečuje željo po sladkem. Četudi imate občutek, da kavo dobro prenašate, je vredno poskusiti druge alternative. Predstavili vam bomo nekaj nasvetov, kako se lahko zjutraj zbudite tudi brez kave in začnete dan brez škodljivih poživil. Kofein namreč ni edina snov, ki telesu dvigne energijo!
PREBERITE VEČ - Prehrana 30. 08. 2022
Najpogostejše zmote o prekinitvenem postu
Prehranjevanje v omejenem časovnem obdobju ali prekinitveni post v zdravilstvu velja za pomembno preventivno metodo zdravljenja. Spodbuja razstrupljanje telesa, preprečuje kronične bolezni in pomaga pri izgubi telesne teže. Vendar je pomembno, da se prekinitvenega posta lotite pravilno in se izognete najpogostejšim napakam.
PREBERITE VEČ - Bolezni 17. 08. 2022
Kaj pomaga pri krčnih žilah
Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja vezivnega tkiva, kar vodi v razširitev ven na nogah. Drobne žilne razširitve (t.i. pajkove vene) so lahko prvi znak popuščanja ven. Najprej predstavljajo le estetsko težavo, nato pa se navadno okrepijo in postanejo resen zdravstveni problem. Kako preprečimo nastanek krčnih žil in kako naravno zdravimo že obstoječe žilne razširitve?
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 17. 08. 2022
Zakaj vas še vedno muči zgaga?
Poznate zgago, zoprno bolečino, ki se širi v zgornjem delu trebuha ali za prsnico? Nekatere zgaga muči le občasno in njen pojav lahko neposredno povežejo z določeno jedjo ali pitjem kave. Drugi jo imajo pogosteje, nekateri pa skoraj ves čas. Za vse pa je bolečina, ki nastane zaradi poškodovane sluznice, zelo neprijetna.
PREBERITE VEČ - Bolezni 02. 08. 2022
Na moji glavi je vedno manj las
Močni, zdravi in lepi lasje so simbol zdravja in vitalnosti. Izpadanje las je povsem normalen pojav, saj imajo tudi lasje svojo življenjsko dobo. Kadar pa nam na dan izpade več kot 100 las, to ni več nekaj običajnega. Vzrokov za prekomerno izpadanje las je veliko. O njih, pa tudi o tem, kaj lahko naredimo za ohranitev bujne pričeske, si preberite v članku.
PREBERITE VEČ - Prehrana 02. 08. 2022
Alge klorela znižujejo holesterol
Kar 60 % Slovencev ima previsok holesterol, ki pa ni strup, pač pa nepogrešljiva snov za pravilno delovanje telesa. Zaradi zakisanosti, obremenjenosti s strupi in (neodkritih) alergij, nastanejo v telesu vnetni procesi in poškodbe. Telo se jih trudi zakrpati s holesterolom, zato ga jetra proizvedejo več, kot običajno. Rešitev za preveč holesterola je preprosta: odstraniti moramo vzroke za poškodbe in vnetja. Pri tem nam učinkovito pomagajo alge.
PREBERITE VEČ - Prehrana 19. 07. 2022
Hranilne snovi za oči
Oči potrebujejo prav posebne hranilne snovi, še posebej takrat, ko dolge ure zremo v računalniški ekran, pa tudi, ko so prisotne različne očesne bolezni, kot so vnetja in degeneracija makule. Hranilne snovi, ki so koristne za oči, so v današnji prehrani prisotne v pomanjkljivih količinah. Preobremenjene oči nas pečejo, se hitro utrudijo in postanejo suhe.
PREBERITE VEČ