AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Bolezni 08. 12. 2021
Prehranska dopolnila pri artrozi
Proti artrozi se lahko premišljeno izbrana in pravilno odmerjena prehranska dopolnila izkažejo zelo učinkovita. Blažijo bolečino, zavirajo vnetje, spodbujajo obnovo kosti in hrustanca, preprečujejo napredovanje artroze, povečujejo gibljivost – in tako izboljšajo kakovost življenja. Predstavljamo vam prehranska dopolnila, ki ugodno učinkujejo ob artrozi: vitamine, antioksidante, minerale in elemente v sledeh, pa tudi zdravilne rastline.
PREBERITE VEČ - Bolezni 24. 11. 2021
Varujte svojo krvno-možgansko pregrado – 1. del
Krvno-možganska pregrada preprečuje, da bi strupene snovi in povzročitelji bolezni prodirali iz krvi v možgane. Če ta pregrada ne deluje pravilno, telo postane dovzetno za številna obolenja: Alzheimerjevo, sladkorno in avtoimunsko bolezen, meningitis, encefalitis. Skozi prepustno pregrado prehajajo v možgane tudi težke kovine, še posebej aluminij.
PREBERITE VEČ - Bolezni 10. 11. 2021
Visoko senzibilni ali bipolarni?
Vas utruja preobilje dražljajev v vsakodnevnem življenju? Vam drugi pogosto očitajo, da ste »preobčutljivi«? Imate burno čustveno življenje, ki vas včasih povsem vrže iz tira? Ljudje, kot ste vi, pri psihiatru pogosto dobijo diagnozo bipolarna motnja oziroma »manična depresija«, ki se zdravi z zdravili. Vse preredko pa pomislimo, da gre mogoče za t. i. visoko senzibilnost, ki se od bipolarne motnje bistveno razlikuje.
PREBERITE VEČ - Bolezni 10. 11. 2021
Kako pravilno odmerimo vitamin D?
Jemanje vitamina D je odlična preventiva, a tudi terapevtski ukrep. V članku bomo pojasnili, kako lahko sami preverimo, ali nas pesti pomanjkanje vitamina D, koliko vitamina D potrebujemo ter kako ga pravilno kombiniramo s kalcijem, magnezijem in vitaminom K.
PREBERITE VEČ - Bolezni 27. 10. 2021
Sindrom razdražljivega črevesja – ko boli, zvija, klokota in tišči
Sindrom razdražljivega črevesja (angleško IBS = irritable bowel syndrome) je dandanes ena izmed najbolj pogostih motenj prebavil. Za njo oboli že vsak deseti posameznik. Sindrom povzroča trebušne bolečine, nelagodje v trebuhu, spremembe v trdoti blata, napenjanje pri odvajanju, občutek nepopolne izpraznjenosti črevesja, vetrove in močno potrebo po odvajanju.
PREBERITE VEČ - Bolezni 29. 09. 2021
Artritis – obsojeni na bolečine
Artritis, zelo boleče vnetje sklepov, velja za neozdravljivega. Zdravniki ne poznajo vzroka za nastanek artritisa, pa tudi terapije, ki jih predpisujejo, imajo veliko stranskih učinkov. Če niste pripravljeni jemati vedno večjih odmerkov protibolečinskih tablet, kortizola in celo zdravil, ki so namenjene kemoterapiji, ste na pravi poti. Obstajajo alternative, preverjene v praksi, ki imajo samo en stranski učinek: postali boste bolj zdravi.
PREBERITE VEČ - Bolezni 29. 09. 2021
Artritis – celostno zdravljenje
Uradna medicina pravi, da je artritis neozdravljiv. Ker zdravniki ne poznajo vzrokov za nastanek te bolezni, lahko samo lajšajo simptome. Zdravila za artritis imajo številne stranske učinke, jemati pa jih moramo več let in desetletij, zato si je pametno prebrati, kakšne so alternative. Artritis je ozdravljiv, vendar moramo za to spremeniti svoj življenjski stil. Ste na to pripravljeni?
PREBERITE VEČ - Bolezni 15. 09. 2021
Žolčnik in žolčni kamni
Žolčnik je droben, okoli 8 cm dolg in 4 cm širok hruškast organ, v katerem se skladišči žolč, ki nastaja v jetrih. Žolč pomaga pri razgradnji maščob in vitaminov, ki so topni v maščobah. Iz telesa odstranjuje nekatere odpadne snovi. Najpogostejša obolenja žolčnika so žolčni kamni, vnetje žolčnika, polipi žolčnika in rak. A veste, da je od zdravja žolčnika odvisno, kako odločni smo?
PREBERITE VEČ - Bolezni 27. 08. 2021
Celostna obravnava zaprtja
Za nekatere ljudi je normalno, da iztrebljajo le nekajkrat na teden, spet drugi gredo na veliko potrebo večkrat dnevno. O zaprtju govorimo, ko se iztrebljamo manj kot enkrat na dan. Neredno iztrebljanje spremlja napenjanje, bolečina in naprezanje pri izločanju, saj je blato trdo in suho. Mnogi terapevti so mnenja, da je zaprtje civilizacijska bolezen – torej pogojena s sodobnim, največkrat nezdravim načinom življenja.
PREBERITE VEČ