AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Bolezni 16. 08. 2021
Prezgodaj ostareli zaradi pomanjkanja mineralov
Osiveli pri petindvajsetih, z osteoporozo pri petintridesetih, na smrt utrujeni pri petinštiridesetih? Včasih so bili mladi ljudje s težavami starostnikov redki kot bele vrane, danes so vsakdanji pojav. Vzrok za to je osiromašena prehrana, s katero ne dobimo potrebnih količin hranil. Pomagamo si lahko tako, da korenito spremenimo prehrano in uživamo ustrezna prehranska dopolnila.
PREBERITE VEČ - Bolezni 06. 07. 2021
Preveč ali premalo želodčne kisline?
Ste vedeli, da je pomanjkanje želodčne kisline prav tako škodljivo kot njen presežek? Presenetljivo se simptomi, kot so tiščanje v želodcu, spahovanje in zgaga, pojavljajo v obeh primerih. Prav zaradi tega so tudi zdravniki pogosto zmotijo pri diagnozi. V primeru, da imamo premalo želodčne kisline, lahko zdravila za zaviranje nastanka želodčne kisline povzročijo veliko škode. Preproste naravne substance so velikokrat boljša in varnejša alternativa.
PREBERITE VEČ - Bolezni 21. 06. 2021
Povrnimo si naravno sposobnost sluha
Celostna, naravna medicina temelji na predpostavki, da ima telo zmožnost samozdravljenja. Pri tem velja sluh za nekakšno izjemo – ko je okvarjen, je stanje nepovratno, edina rešitev je uporaba slušnega aparata. Je temu res tako? Obstajajo morda naravne rešitve za povrnitev sluha?
PREBERITE VEČ - Bolezni 24. 05. 2021
Prevelik trebuh, prehitra smrt
Prevelik trebuh je več kot samo estetski problem. Maščoba, ki se nabira na tem delu telesa, predstavlja namreč veliko nevarnost za zdravje. Trebušna maščoba sprošča snovi, ki povečujejo apetit in povečujejo možnosti za nastanek različnih civilizacijskih bolezni – od sladkorne bolezni in kardiovaskularnih bolezni pa vse do raka in Alzheimerjeve bolezni.
PREBERITE VEČ - Bolezni 19. 04. 2021
S prehrano do nebolečih sklepov
Težave s sklepi so prava ljudska bolezen, vendar ne samo pri starostnikih. Je med nami sploh kdo, ki ne toži zaradi zbadanja v kolenu ali bolečin v rami? Kljub temu se nam ni potrebno preprosto vdati v usodo – bolečine v sklepih lahko s prehrano in življenjskim slogom omilimo ali celo odpravimo.
PREBERITE VEČ - Bolezni 14. 04. 2021
Potenje – naš zaveznik ali sovražnik?
Potenje je naraven način, s katerim telo uravnava telesno temperaturo in izloča nekoristne ali škodljive snovi. Po drugi strani lahko čezmerno potenje povzroča številne nevšečnosti, kot so mokri madeži pod pazduhami in neprijeten vonj. S spremembo življenjskega sloga in pravilno izbiro zelišč lahko pomagamo ublažiti neprijetne simptome.
PREBERITE VEČ - Bolezni 30. 03. 2021
Pegasti badelj – za jetra, črevo in žolčnik
Pegasti badelj je najbolj znan kot rastlina za zdravje jeter in žolčnika. Vendar pa lahko učinkovito pomaga pri skoraj vsaki kronični bolezni, saj deluje protivnetno, spodbuja delovanje imunskega sistema in ima pomembne antioksidativne učinke. V članku predstavljamo njegovo uporabo in doziranje.
PREBERITE VEČ - Bolezni 15. 03. 2021
Srčni ritem – ritem življenja
Srčni ritem začne biti že pred našim rojstvom in bije vse do našega zadnjega diha. Srce je osrednji organ, ki je ključnega pomena za krvni obtok in oskrbo vseh organov s hranili. Poleg tega proizvaja lastne hormone, uravnava pretok in kislost krvi ter nenazadnje odraža naše čustveno stanje. Ustrezna nega in skrb zanj bi torej morala biti sestavni del našega vsakdana, vendar - ali ga zares znamo varovati?
PREBERITE VEČ - Bolezni 15. 03. 2021
Tri motnje v delovanju jeter
Tradicionalna kitajska medicina (TKM) zdravje obravnava na malo drugačen način kot pa smo vajeni. Ampak, zaradi tega njeni nasveti niso nič manj učinkoviti. Celo nasprotno, s preprostimi in dostopnimi pripravki si lahko pomagamo do zdravja. Pripravili smo članek, ki obravnava tri najpogostejše motnje pri delovanju jeter. Preberite, kako s TKM pozdraviti zastoj energije v jetrih ter pomanjkanje in izčrpanost jetrne krvi.
PREBERITE VEČ