AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Razstrupljanje 28. 11. 2017
Amalgamske zalivke – ali se zastrupljamo sami?
V preteklih petnajstih letih so bile objavljene številne študije, ki dokazujejo škodljivost amalgamskih zalivk. Strupene sestavine amalgama (živo srebro, srebro, kositer, cink in baker) se v merljivih količinah izločajo iz zobnih zalivk, naše telo jih absorbira in skladišči v različnih organih.
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 27. 11. 2017
Vpliv zob na zdravje
Stanje zob in dlesni ima neposreden vpliv na zdravje organov v telesu. To povezavo že več tisoč let pozna in zdravi kitajska medicina. Sodobna medicina žal začetni del prebavne cevi in zobe obravnava mačehovsko. Z njenim zdravjem se ukvarjajo dentalni zdravniki, ki so več ali manj zgolj zobni mehaniki.
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 27. 11. 2017
Aluminij – tihi ubijalec
V zadnjem času se je močno povečala zastrupljenost z aluminijem. Skoraj 80 % ljudi, ki so naredili teste za težke kovine, je imelo izjemno visok delež aluminija v laseh.
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 27. 11. 2017
Kako razstrupiti telo – 1. del
»Ah, strupi so ja povsod, ne moremo se jim izogniti, zakaj bi torej pazil na to, kaj jem in pijem?« Če ste tudi vi takšnega mnenja, spadate v večino zahodnjakov, ki jim ni mar za svoje zdravje. Problem s strupi je res ta, da se jim težko izognemo, ker so skoraj povsod.
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 27. 11. 2017
Kako razstrupiti telo – 2. del
V prvem članku o razstrupljanju smo pisali o tem, kako strupi vstopijo v telo in kakšni so simptomi prevelike količine strupov v telesu. V tem članku vas bomo seznanili, kako jih lahko odstranite iz telesa. Naša telesa so različna, prav tako različne so tudi njihove sposobnosti razstrupljanja. Priporočamo redna sezonska razstrupljanja telesa, enkrat letno pa »generalno čiščenje«.
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 25. 11. 2017
Tekoči probiotiki – še bolj učinkoviti, če jim dodamo zelišča
Črevesno floro sestavlja sto tisoč milijard organizmov, ki pripadajo več kot 500 različnim vrstam. V zdravi črevesni flori se nahaja približno 85% koristnih bakterij in največ 15% škodljivih. Njihova skupna teža znaša približno dva kilograma. Po številu kar za desetkrat prekašajo število telesnih celic.
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 25. 11. 2017
Kombinirano čiščenje jeter in črevesja
Radi bi se dobro počutili. Želimo si urejeno prebavo, brez napihovanja in zaprtja, sanjarimo o čisti koži, kronične težave naj čim prej izginejo. Predvsem pa si želimo veliko energije in manj utrujenosti. Za vse to potrebujemo zdravo črevo in dobro delujoča jetra. Če sta zdrava ta dva organa, bomo uresničili večino svojih zdravstvenih »želja«.
PREBERITE VEČ - Prehrana 25. 11. 2017
Kuhanje s petimi elementi
Pred tremi leti sem se udeležila poletnega tabora z mojstrom Chan Ku Wahom. Poleg fantastičnega izobraževalnega dela in dejstva, da smo spali v novih apartmajih, ki so bili izdelani po principih feng shuija, nas je najbolj vznemirjala misel na skupno kuhanje z mojstrom Chanom in njegovo ženo.
PREBERITE VEČ - Prehrana 25. 11. 2017
Z lečo do beljakovin
Leča se kuha od 30 do 60 minut, določene sorte tudi 2 uri. Čas kuhanja je odvisen predvsem od debeline leče in starosti leče. Če jo pred kuhanjem namočimo za nekaj ur, bo kuhana hitreje. Vodi lahko dodamo tudi različne začimbe in s tem še izboljšamo njen okus.
PREBERITE VEČ