Ledvice – čiščenje in prehrana (2.del)

Ker se ledvice ne obnavljajo tako dobro, kot na primer jetra, je njihovo redno čiščenje življenjskega pomena. Ko so ledvice enkrat že poškodovane, škodo zelo težko popravimo. Poznamo več načinov čiščenja ledvic, ki bodo preprečili nastanek poškodb in ohranile ledvice dolgo zdrave. Veste, katera živil so optimalna za zdravje ledvic?