AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Bolezni 09. 04. 2023
Estrogenska dominanca, rak in pomoč z DIM
V rastlinah iz družine križnic (zelju, brokoliju, cvetači in ohrovtu) se nahaja malo poznana snov diindolilmetan, ki naj bi uspešno zavirala hormonsko pogojene vrste raka in bolezni. Nastanejo kot posledica hormonskega neravnovesja (PMS, težave s prostato, težave v menopavzi), predvsem estrogenske dominance.
PREBERITE VEČ - Bolezni 08. 04. 2023
Preventiva proti Alzheimerjevi bolezni
Alzheimerjeva bolezen je kronična nevrodegenerativna bolezen, pri kateri postopoma odmirajo živčne celice, zaradi česar se pojavijo težave s spominom, nezmožnost abstraktnega mišljenja, spremembe osebnosti in težave s časovno ter krajevno orientacijo. Na srečo pa raziskave nakazujejo, da je pojav Alzheimerjeve bolezni možno preprečiti.
PREBERITE VEČ - Bolezni 02. 04. 2023
Naravno povečanje libida
Libido je latinska beseda, ki pomeni želja, hrepenenje, poželenje ali (spolno) slo. Je kompleksen skupek različnih psiholoških in bioloških procesov, odvisen pa je tudi od posameznika, njegove življenjske situacije in partnerske zveze, v kateri se oseba nahaja. Tekom življenja se njegova intenziteta spreminja. Čeprav v družbi velja, da imajo težave z nizkim libidom predvsem ženske in starejši, pa temu ni vedno tako.
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 02. 04. 2023
S kopelmi proti stresu
Protistresni menedžment se sliši zelo komplicirano, boste rekli. Pa ni! Cilje je, da z načrtovanjem poskrbimo za obdobja sprostitve. Umiriti moramo telo in duha, si vzeti čas zase in telesu pomagati, da se regenerira. Vse te zahteve zelo dobro izpolnjujejo kopeli, kar so vedeli že naši predniki.
PREBERITE VEČ - Bolezni 29. 03. 2023
Moška neplodnost
Moška neplodnost je vedno obstajala, vendar ne v takšnem obsegu kot danes. Pri tretjini moških je kakovost sperme tako slaba, da je njihova plodnost vprašljiva. Zaskrbljujoče je, da ima veliko mladih moških izredno nizko število spermijev. V tem prispevku bomo raziskali možne vzroke za moško neplodnost in predstavili možne ukrepe iz naravne medicine.
PREBERITE VEČ - Prehrana 24. 03. 2023
Češnje acerola – naravni vitamin C
Češnje acerola veljajo za enega najboljših naravnih virov vitamina C. Zaradi izredno močnega antioksidativnega delovanja jih uvrščamo med »superhrano«. Sveže najdemo le v tropskih in subtropskih državah, saj so hitro pokvarljive, na srečo pa jih lahko uživamo tudi v obliki prahu in sokov, ki ohranjajo visok delež vitamina C.
PREBERITE VEČ - Bolezni 15. 03. 2023
Spomladanska utrujenost
Spomladansko utrujenost lažje razumemo in preženemo, če poznamo vzroke za njen nastanek: prvi znaki spomladanske utrujenosti se pojavijo šele po večih zaporednih sončnih dnevih. Telo se na toplejše temperature prilagodi z razširitvijo žil in znižanjem krvnega pritiska.
PREBERITE VEČ - Bolezni 15. 03. 2023
Navadna konopljika – zdravilna rastlina za ženske tegobe
Navadna konopljika se v medicini uporablja že tisočletja. Po virih naj bi bila že v starih časih zelo cenjena rastlina. Medtem ko so njene žilave in trde vejice uporabljali za izdelavo pletenih ograj, so cvetove, liste in semena ter predvsem rdeče-črne mesnate plodove (agni casti fructus) uporabljali za zdravljenje poškodb, zmanjšanje napenjanja, predvsem pa pri vseh vrstah ginekoloških težav. Poleg tega so zaradi pikantnega okusa plodovi služili kot nadomestek za poper.
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 07. 03. 2023
Spomladanska kura za razstrupljanje telesa
Pomlad ni koledarski začetek leta, vseeno pa v naravi naznanja začetek rasti. Podobno je v našem telesu: spomladi postanemo bolj aktivni, romantični, nemirni – ali pa spomladansko utrujeni. Za marsikoga pomlad ni prijeten letni čas, saj postane utrujen, razdražljiv, celo agresiven, bolijo ga sklepi, mučijo pogosti glavoboli in seneni nahod.
PREBERITE VEČ