AVITA NASVETI
- o zdravem načinu življenja
- Bolezni 17. 08. 2022
Kaj pomaga pri krčnih žilah
Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja vezivnega tkiva, kar vodi v razširitev ven na nogah. Drobne žilne razširitve (t.i. pajkove vene) so lahko prvi znak popuščanja ven. Najprej predstavljajo le estetsko težavo, nato pa se navadno okrepijo in postanejo resen zdravstveni problem. Kako preprečimo nastanek krčnih žil in kako naravno zdravimo že obstoječe žilne razširitve?
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 17. 08. 2022
Zakaj vas še vedno muči zgaga?
Poznate zgago, zoprno bolečino, ki se širi v zgornjem delu trebuha ali za prsnico? Nekatere zgaga muči le občasno in njen pojav lahko neposredno povežejo z določeno jedjo ali pitjem kave. Drugi jo imajo pogosteje, nekateri pa skoraj ves čas. Za vse pa je bolečina, ki nastane zaradi poškodovane sluznice, zelo neprijetna.
PREBERITE VEČ - Bolezni 02. 08. 2022
Na moji glavi je vedno manj las
Močni, zdravi in lepi lasje so simbol zdravja in vitalnosti. Izpadanje las je povsem normalen pojav, saj imajo tudi lasje svojo življenjsko dobo. Kadar pa nam na dan izpade več kot 100 las, to ni več nekaj običajnega. Vzrokov za prekomerno izpadanje las je veliko. O njih, pa tudi o tem, kaj lahko naredimo za ohranitev bujne pričeske, si preberite v članku.
PREBERITE VEČ - Prehrana 02. 08. 2022
Alge klorela znižujejo holesterol
Kar 60 % Slovencev ima previsok holesterol, ki pa ni strup, pač pa nepogrešljiva snov za pravilno delovanje telesa. Zaradi zakisanosti, obremenjenosti s strupi in (neodkritih) alergij, nastanejo v telesu vnetni procesi in poškodbe. Telo se jih trudi zakrpati s holesterolom, zato ga jetra proizvedejo več, kot običajno. Rešitev za preveč holesterola je preprosta: odstraniti moramo vzroke za poškodbe in vnetja. Pri tem nam učinkovito pomagajo alge.
PREBERITE VEČ - Prehrana 19. 07. 2022
Hranilne snovi za oči
Oči potrebujejo prav posebne hranilne snovi, še posebej takrat, ko dolge ure zremo v računalniški ekran, pa tudi, ko so prisotne različne očesne bolezni, kot so vnetja in degeneracija makule. Hranilne snovi, ki so koristne za oči, so v današnji prehrani prisotne v pomanjkljivih količinah. Preobremenjene oči nas pečejo, se hitro utrudijo in postanejo suhe.
PREBERITE VEČ - Bolezni 19. 07. 2022
Zakaj toliko Slovencev jemlje antidepresive
Depresije nastanejo zaradi različni vzrokov (genetike, težkega otroštva, nepravilnega delovanja hormonov, stresnih dogodkov), manj znano pa je, kako pomemben vpliv ima prehrana na nastanek in zdravljenje depresije. V Sloveniji 10 % ljudi jemlje antidepresive, poraba se je od leta 2001 zvišala za 360 %. Je vzrok za takšno drastično povišanje tudi nezdrava prehrana?
PREBERITE VEČ - Razstrupljanje 10. 07. 2022
Kako se znebimo plesni v telesu?
Vsi vemo, da se v telesu zelo rade naselijo glivice, neredko pa nas napadejo tudi plesni. Njihove spore so zelo majhne, zato zlahka zaidejo v telo. Izločajo strupe, imenovane aflatoksini, ki so močno škodljivi za človeško zdravje. Še posebej nevarna je črna plesen, ki jo moramo kar najhitreje odstraniti iz stanovanja in telesa.
PREBERITE VEČ - Bolezni 05. 07. 2022
Driska – naravno nad prebavno nadlogo
Driska je neprijetna prebavna težava, ki nas najraje preseneti na dopustu. Poleg zastrupitev s hrano in vodo lahko vzrok za drisko tiči tudi v zdravilih, stresu, okužbah in prehrani. Katere naravne metode za blaženje in preprečevanje driske pa sploh poznamo? Zakaj je dobro na dopust vzeti probiotike in medicinsko oglje?
PREBERITE VEČ - Prehrana 05. 07. 2022
Ali so ribe res tako zdrave?
Ribe še vedno veljajo za zdravo živilo, ki naj bi bilo na našem krožniku dva- do trikrat na teden. V članku preberite, zakaj to priporočilo morda vendarle ni tako zelo smiselno. Ne samo, da lahko ribe vsebujejo težke kovine, kemikalije, zdravila in gliste, kar je seveda zelo nezdravo. Ribolov in ribogojstvo spadata tudi med brutalne in okolju neprijazne načine pridobivanja hrane.
PREBERITE VEČ