Kakšen mora biti pH kože?

Koža je eden od organov, skozi katere se izločajo kisli presnovki, čeprav to ni njena osnovna naloga. Kadar je kislih presnovkov veliko in so drugi organi za izločanje (črevesje, jetra in ledvice) že preobremenjeni, se strupi začnejo v večji meri izločati tudi skozi kožo, saj koža prevzame nalogo ostalih preobremenjenih organov za izločanje. Ste že opazili, kako razžrt je nakit iz plemenitih kovin pri nekaterih ljudeh? Razžrejo ga kisli presnovki, ki se izločajo skozi njihovo kožo. Takšen nakit je znak za alarm – telo lastnika nakita je močno zakisano. In če so kisline razžrle kovino, kaj neki delajo šele s hrustancem in mehkimi tkivi v telesu …

Glavni krivci za presežek kislin v telesu in posledično za kisli plašč na koži so uživanje nikotina in alkohola, stres, kisla nega telesa, vse večje okoljsko onesnaženje, UV-žarki, uporaba agresivnih čistilnih in higienskih sredstev, preobremenitev in/ali slabo delovanje organov za izločanje, zdravila (predvsem antibiotiki) in prehrana, v kateri je preveč »kislih« živil (sladkor, ogljikovi hidrati, meso).

Sodobna kozmetika s kislim pH je izum zadnjih nekaj desetletij. Nekdaj smo za umivanje uporabljali bazično milo. Kožnih alergij in srbenja kože skoraj nismo poznali, občutek čistosti po umivanju z bazičnim milom pa je močnejši in traja dlje.

Po mnenju večine proizvajalcev kozmetike potrebujemo kozmetiko z enakim pH, kot ga ima koža, saj naj bi takšen izdelek koži najbolj ustrezal. Pri tem pozabljajo na vzrok, zakaj ima danes koža večine ljudi kisel pH. Ker smo zaradi nezdravega načina življenja čedalje bolj zakisani, postaja tudi naša koža čedalje bolj kisla. Po logiki teh proizvajalcev bi se torej kmalu morali mazati s kislino?

Da bo koža lahko učinkovito opravljala svoje funkcije, mora imeti nevtralen pH. Pot do tega cilja je celostna, saj je zdravje kože predvsem odraz stanja v notranjosti telesa. Zakisano in zastrupljeno telo, v katerem organi za razstrupljanje ne delujejo, kot bi morali, telo, ki ne dobi dovolj čiste vode, da bi lahko odplavila strupe in kisle presnovke iz telesa, se lovi za zadnje vejice rešitve s tem, da kisle presnovke v velikih količinah izloča skozi kožo. Če tako telo namažemo še s preprečevalci potenja in kozmetičnimi izdelki s kislim pH in parafinom, bomo stanje kože in zdravje organizma le še poslabšali.

Zdravo kožo z nevtralnim pH dosežemo z notranjimi in zunanjimi ukrepi. Telo razkisamo in razstrupimo (bazični prašek ali tablete), redno pijemo dovolj kakovostne vode ter hkrati pomagamo koži v njenem prizadevanju pri odstranjevanju kislih presnovkov z uporabo bazične kozmetike in kopeli. Nega kože z bazičnimi izdelki spodbudi izločanje kislin in kislih presnovkov ter aktivira lojnice. Zdrava koža se je sposobna sama namastiti in pregnati glivice in lišaje. Slednje namreč živijo izključno v kislem okolju, najraje med pH 4 in 6. Koži se povrne njena naravna zmožnost uravnavanja vlažnosti, spodbudi se gradnja in obnova kožnih plasti, zato je koža tudi videti lepša.

Več o zakisanosti telesa, si preberite v člankih:

1. Zmanjšajte zakisanost telesa
2. Kako uspešno razkisati telo
3. Kopeli za razkisanje in odpravo celulita

P.S.

Nepreverjena zgodba o nastanku mita o kislem zaščitnem plašču kože pravi takole:

Ameriški znanstveniki so v šestdesetih letih prejšnjega stoletja želeli določiti povprečni pH zdrave kože. Kdo je pa bolj zdrav, kot mladi športniki iz kolidža, so si mislili, in izmerili njihov pH kože. Med treningom so se mladeniči dobro prepotili, zato je bilo merjenje hitro in enostavno. Znanstveniki so imeli dobre namene, vendar niso upoštevali zakisanosti: med treningom v telesu nastane veliko kislin, ki se seveda izločijo s potom skozi kožo. Tako je bil povprečen pH športnikov zelo kisel (5,5 pH) in rodil se je mit o kislem zaščitnem plašču, ki ga mora imeti »zdrava« koža.